▲本社 レッスンの様子
▲本社 パーソナルレッスンの様子
▲工場 レッスンの様子
コーポレートフィットネスは、株式会社R-body様ご協力のもと、専任トレーナーによる従業員向け特別レッスンを提供するグループ全体の健康増進の取組です。
目的は、従業員の「運動に対する意識の改善」、「コンディショニングの習慣化」、「労働生産性低下の防止」です。
イベント当日は、全体レッスンとパーソナルレッスンを実施しました。
全体レッスンでは、首・肩こりの解消やワークパフォーマンス向上を目的に、普段の姿勢と正しい姿勢を確認したうえで、「呼吸法」と、肩甲骨まわりをほぐす3つのストレッチを学びました。
パーソナルレッスンでは、専任トレーナーからのアドバイスを通じ、ボディコンディショニングの重要性について個々に理解を深めました。
【コンディショニング継続の取組】
本社では、コンディショニングを日々継続するため、2025年度よりチャイムを鳴らしてコンディショニングの時間を設けています。
また工場では、2020年8月から部位別の簡単トレーニング「R-Body×JBPオリジナルコンディショニング」を、就業開始時に日替わりで毎日実施しています。
今後も引き続き、より良い職場環境と従業員の健康増進をサポートして参ります。